.

Η απόλυτη άσκηση για να κάψεις το αρνάκι που έφαγες

Δεν θέλει κόπο, μόνο τον κατάλληλο τρόπο Χρειάζεσαι 60 δευτερόλεπτα για να απομακρύνεις από την μέση σου τα παχάκια που φώλιασαν με το...


Δεν θέλει κόπο, μόνο τον κατάλληλο τρόπο Χρειάζεσαι 60 δευτερόλεπτα για να απομακρύνεις από την μέση σου τα παχάκια που φώλιασαν με το φαγοπότι του Μεγάλου Σαββάτου αλλά και νωρίτερα σήμερα. ΤΙ μπορείς να κάνεις; Hip Dip Planks ή αλλιώς πώς θα κάψουμε το αρνάκι μέσα σε λίγα λεπτά.

Ουσιαστικά δυναμώνεις τους πλάγιους κοιλιακούς αλλά και το πάνω μέρος του σώματος και όσο πιο ειδική γίνεται, αυξάνεις τις επαναλήψεις και νιώθεις το κάψιμο σε όλη την κοιλιά. Δες το βίντεο και κάνε όσες περισσότερες επαναλήψεις σφίγγοντας την κοιλιά.
 
www.queen.gr

Related

Break New 1010497227650100711

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Διαφημισεις

Περιγραφή1

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ

Hellas
Google Translate
ArabicBlogger Tips And Tricks|Latest Tips For BloggersFree BacklinksBlogger Tips And Tricks Korean Japanese Chinese Simplified Russian Portuguese
English French German Spain Italian Dutch
Αρχική

Δημοφιλεις αναρτησεις

Comments



Ολα τα κείμενα που διαβάζετε, δημοσιεύονται και στα social media

item